PresencialWiltz
- Morada
- Centre Beau Séjour, Salle 2
21, Rue du Dix Septembre, L-9560 Wiltz - Acesso
- Perto da gare. Rampa de acesso e interfone à entrada.
Entre o sentir e o pensar.
Há espaço para cuidar.
Sou a Angélica Morais, psicóloga clínica. Acompanhamento psicológico individual e mindfulness, em gabinete ou por videochamada.
A Angélica
Escuta, humanização e leveza com rigor.
Tenho gabinete em Wiltz e em Diekirch, no norte do Luxemburgo, e dou consultas online. Falo consigo em português ou em francês.
Trabalho de forma sensível e humanizada, sem esquecer a evidência científica. Com ética, mas com flexibilidade. Com rigor, e com o compromisso de continuar a aprender para responder melhor a cada pessoa que me procura.
Para quem
Em que línguas
Formação
- Licenciatura em Psicologia
- Mestrado em Psicologia Escolar e da Educação
- Formação em mindfulness e programa MBSR
- Membro da Société Luxembourgeoise de Psychologie (SLP)
Motivos de consulta
Não é preciso estar em crise para procurar ajuda.
Quanto mais cedo pedir ajuda, mais fácil será lidar com o problema.
Angélica Morais
Não temos de estar sempre bem, cheios de energia e com vontade de conviver. Faz parte sentir tristeza, cansaço ou dúvida. Quando essas fases se prolongam ou se repetem, e começam a pesar no dia a dia, no sono, nas relações ou no trabalho, pode fazer sentido falar com alguém.
A psicologia não é só para momentos difíceis. É também um espaço para se conhecer melhor, para atravessar uma mudança com mais clareza ou para aprender a lidar de outra forma com o que se repete.
O que costuma trazer alguém à consulta
- Transições de vida e mudanças difíceis
- Ansiedade e preocupação constante
- Tristeza prolongada e depressão
- Stress, cansaço e burnout
- Dúvidas na parentalidade e no comportamento das crianças
- Luto e perdas
- Dificuldades nas relações e na família
- Dificuldades pessoais e profissionais
Acompanhamento
Formas de acompanhamento.
Se a sua situação não estiver aqui, fale comigo na mesma. A primeira chamada serve para isso.
Acompanhamento psicológico individual
Um processo continuado, ao seu ritmo, para crianças, adolescentes e adultos.
Mindfulness
Práticas de atenção plena, com base no programa MBSR e inspiradas no MBCT.
Aconselhamento parental e familiar
Apoio a quem cria e educa, nas dúvidas e nas dinâmicas da família.
Gestão de stress e burnout
Apoio em períodos de stress prolongado, no trabalho ou na vida pessoal.
Casais
Para casais que querem comunicar melhor, atravessar uma fase difícil ou tomar uma decisão com mais clareza.
Não precisa de estar no limite para começar.
Consultas
Em Wiltz, em Diekirch, ou online.
Dois gabinetes no norte do Luxemburgo e consultas por videochamada. Cada gabinete tem a sua agenda.
PresencialDiekirch
- Morada
- Groupe de Médecine Générale
2, Rue de l’Eau, L-9225 Diekirch - Acesso
- Relativamente perto da gare. Gabinete no 2.º andar, com elevador.
À distânciaOnline
- Como
- Por videochamada, com o link enviado antes da hora marcada.
- Para quem
- Para quem vive mais longe, viaja ou prefere falar a partir de casa.
Princípios
Aquilo por que respondo, esteja quem estiver à minha frente.
A Psicologia é para todos, em qualquer momento, em qualquer situação e em qualquer idade.
Escuta sem julgamento
Escuta ativa, respeito e aceitação incondicional. É a relação de confiança que me comprometo a criar.
Rigor e atualização
Mantenho-me atualizada sobre as melhores práticas, para acompanhar com competência, ética e evidência científica.
Confidencialidade
Não é algo que tenha de pedir: o que partilha em consulta fica protegido pelo sigilo profissional, dentro do enquadramento ético e legal da profissão.
Uma componente social
Entre as pessoas que me procuram, acompanho algumas em situação financeira difícil, com consultas gratuitas ou a custo reduzido. As vagas são poucas e sou eu que escolho, caso a caso e com discrição. Não há inscrições nem pedidos para este projeto.
Dúvidas
Perguntas que ouço muito.
Se a sua não estiver aqui, pergunte-me diretamente.
Como decorre a primeira consulta?
Antes da primeira consulta, por norma, há uma primeira chamada. Nessa conversa explico como trabalho, o tipo e a duração da consulta, e ouço o que o traz. Serve para percebermos, juntos, se o meu acompanhamento é o mais indicado para si.
Na primeira sessão não precisa de levar nada preparado. Vamos ao seu ritmo.
Quanto dura uma sessão?
Nas consultas individuais, entre 50 e 60 minutos, conforme os temas trabalhados. Online, a sessão é de 50 minutos. Noutros formatos, a duração pode variar.
Com que frequência são as sessões?
Semanal, quinzenal ou mensal, conforme a situação. É sempre uma decisão conjunta, revista ao longo do processo.
As sessões são confidenciais?
Sim. O que partilha em consulta fica protegido pelo sigilo profissional, dentro do enquadramento ético e legal da profissão, seguindo o código deontológico da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) e da Société Luxembourgeoise de Psychologie (SLP).
Como escolher um psicólogo?
O profissional deve ter a formação que o habilita a exercer e estar devidamente enquadrado pela entidade que regula a profissão. E tem de existir uma ligação entre a pessoa e o psicólogo: essa relação influencia o sucesso do processo.
(…) Para quem procura alguém de confiança para poder desabafar com os seus problemas na espera de resultados, é com a doutora Angélica que irá encontrar ajuda.
★★★★★ Marina L. Uma excelente profissional, 100% dedicada aos seus pacientes. Sempre disponível quando necessário. A Dra. Morais foi de grande ajuda para mim e meus filhos.
★★★★★ Simone P.
Marcação
O primeiro passo
é só uma conversa.
Não precisa de saber explicar o que sente para marcar. Escolha o gabinete e a hora, ou fale primeiro.
Marcar em Wiltz (agenda online, abre numa nova janela)
Marcar em Diekirch (agenda online, abre numa nova janela)
A marcação abre na agenda online. Prefere falar primeiro? Envie uma mensagem por WhatsApp (abre numa nova janela), ligue para +352 691 739 511 ou escreva para contact@ineedapsi.lu.